Los centros de la Luna
Una de las muchas técnicas de yoga enseñadas por Yogi Bhajan, maestro de Kundalini Yoga, fueron los once centros de la luna en las mujeres. Estos centros explicarían porque las mujeres son tan variantes y cambian a veces de opiniones.continúe

Meditación para balancear los centros lunares
Esta meditación balanceara los centros de la luna y te ayudara a atravesar las transiciones con firmeza creando estabilidad. Kirtan Kriya (en el abdomen) es la meditación mas recomendada para mujeres.
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