Nuestro Diario de Notas de Yoga 1) Practica Yoga en una habitación tranquila sin espejos o reflejos donde te puedas ver. No es importante para ti saber como se ven tus movimientos y no deberías estar pensando sobre las imperfecciones de tu cuerpo pero debes permanecer atento a los sentimientos internos y pensamientos que estas experimentando. Esto te permite entrar en tu propia mente y la suelta al mundo exterior durante tu ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Los efectos del Yoga dentro de los desordenes alimenticios Por largo tiempo ha estado la teoría de que los desordenes alimenticios son solo causados por desordenes mentales, pero los doctores han encontrado esta conclusión falsa. A través de numerosos estudios y búsquedas profundas dentro de desordenes como la anorexia o la bulimia ha sido descubierto que otros factores contribuyen a los desordenes alimenticios. Elementos sociales, psicológicos y ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

El Yoga y la Ira El tiempo y de nuevo la ira es visto como algo tangible como si fuera una sustancia de nuestras vidas. Las expresiones “dejando que crezca la ira” o “echando humo” hacen de la ira algo que físicamente puede construirse, respirarse o desvanecerse. La idea de que la ira ocupa un lugar en este mundo en cada mente humana es una teoría no-existente. La ira es una emoción que puede ser controlada, ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Turismo Espiritual El turismo en la capital de la India, Nueva Delhi ha comenzado a ser una gran fuente de ingresos para la ciudad, casi de 300.000. Las afueras de Nueva Delhi con millones de casas –entre 12 y 14- y con la cantidad de gente visitando este lugar tanto turistas como nativos, las atracciones de esta ciudad verdaderamente cautivan a todos. Las atracciones incluyen la visita al Ganges para tocar las ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Usar el Poder de la Meditación para Crear una Vida Mejor La meditación es la capacidad consciente, continua e ininterrumpida de mantener tu mente en su estado mas silencioso y calmado. Esta consciencia solo puede ser llevada a cabo a través de una gran disciplina y practica dejando pasar lo superficial, ocupando pensamientos que importunan la mente de todas y cada una de las personas. Nuestras mentes producen pensamientos en los niveles del consciente ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Variaciones en el Yoga La versión original de yoga fue creada por la gente de la India quienes eran muy LIMBER. Las posiciones probablemente eran menos duras que las de los contorsionistas, pero el occidental medio no estaba acostumbrado al yoga clásico. Nosotros no tenemos entrenados nuestros cuerpos para este tipo de ejercicios y probablemente no nos beneficiaria intentarlo de esta manera. La práctica del yoga ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Yoga Contacto Si te interesa el yoga, pero usted no se siente cómodo con un grupo personal ", en contacto con el yoga" sólo puede ser el tipo de yoga para usted. Contacto yoga es un nuevo concepto, y se hace con un socio. En lugar de un maestro de instrucciones sobre cómo hacer una postura y respirar correctamente, la persona que está a gusto puede ayudar con sus necesidades de yoga. Usted puede tener un amigo ver más... Agregar Comentario | Agregar Pregunta | Enlace Permanente

Visualizar más blog publicados

Cristales Curativos
Aunque mucha gente ve los métodos de sanacion alternativa como practicas de "la Nueva Era", muchas veces no es el caso. El yoga, la acupuntura y los cristales sanadores son todas practicas antiguas que han sido perfeccionadas a través de miles de años Continuar

---

El Terreno en Común Entre Yoga y Ayurveda
Si tu practicas yoga, probablemente te hayas dado cuenta de cómo ciertas asanas afectan tu mente y tu cuerpo. Algunas posiciones pueden ser mas sencillas de realizar y relajar tu mente, mientras que otras posiciones de yoga son difíciles y causan tu frustración.... Continuar

---

Kripalu Yoga
En 1966, un hombre por el nombre de Amrit Desai fundo el Kripalu Yoga así como la Sociedad de Yoga de Pensilvania. Mas tarde la sociedad llego a ser la Sociedad del Yoga Kripalu. Es llamado Kripalu Yoga... Continuar

---

Hipnoterapia
Hipnoterapia es la práctica de la hipnosis, o manipulación del comportamiento de una persona a través de sus hipnotizaciones para describir un cierto comportamiento, romper un hábito o aprender a pensar de diferente manera.... Continuar

---

Una mirada hacia la Acupuntura
La palabra acupuntura es una traducción aproximada de la combinación de las palabras del latín para pinchar y aguja, lo cual es precisamente lo que es la acupuntura... Continuar

 

---

Un análisis profundo de la Posición de la Cobra
Es la orden para controlar sus mentes y sus cuerpos, deberán fusionar estas dos partes del ser juntas para hacer efectivos los cambios. Hay un estado del ser llamado el estado DISEMBODIED en el cual la mente esta separada del cuerpo y este estado innatural puede manifestarse a si mismo en numerosas formas negativas.... Continuar

---

Relajación de Yoga en Casa
Mucha gente asume que en orden para relajarse, uno debe estar en una posición completamente relajada, como sentado o tumbado. Aunque nosotros tenemos la intención de relajarnos cuando llegamos al hogar después de un día largo, la mayoría de las veces encendemos la TV y comienza el Síndrome de la Patata de Sofá.... Continuar

Más Articulos de Yoga