Comentarios Tengo 63 años, hace 3 que practico y estudio yoga. Ahora tengo una artrosis de muñeca que me dificulta realizar el saludo al sol, plano inclinado de cúbito dorsal y todo lo que signifique apoyo de manos para sostener parte del cuerpo. Me pronostican operación y quisiera saber si existe alguna práctica que me evite una intervención quirúrgica con los perjuicios energéticos que esta produce. Gracias
Answer
Sat Nam,
es.thesecretsofyoga.com/Yoga-for-Seniors.html
Una dieta rica en antioxidantes, que ayudan a la desinflamacion le puede ayudar.
es.thesecretsofyoga.com/yoga-articles/Advice-for-Good-Nutrition.html
Si no le convence la respuesta que le da un doctor, consulte a otro quizas con tendencias mas naturistas y compare.
Bendiciones